 CAPODANNO A BIANCALANA
Da qualche anno in questo periodo - con arrivo e partenza liberi - Eremo Biancalana accoglie chi desidera sperimentare, in un clima di serena festosità e condivisione, la vita dell’ashram. Da mercoledì 28 dicembre 2016 a mercoledì 4 gennaio 2017
Ashram Vishuddhi - Mercatello sul Metauro (PU)
|
Conducono Sn.Trigunananda (Ferruccio Ascari) e Sn. Ganga (Giovanna Marziani)
La pratica del Karma Yoga – yoga dell’azione cosciente e disinteressata, caratteristica della vita ashramitica - sarà affiancata da una serie d'incontri sul seguente tema: La coscienza e le sue dinamiche secondo lo yoga.
La giornata inizia alle h.7.00 con una lezione dedicata ad asana (posture), pranayama (tecniche di controllo del prana attraverso i respiro), proseguirà alternando Karma yoga con lezioni riguardanti il tema suddetto, yoganidra (rilassamento profondo con sogno guidato), Mantra yoga e pratiche meditative.
Contributo per vitto, alloggio e lezioni: € 55 al giorno
+ € 25 di quota associativa per chi non fosse già socio CSY.
Per informazioni e prenotazioni: cell. 339.1909041 | email: info@centrostudiyoga.it
