Scuola Formazione Insegnanti Yoga Ad Indirizzo Terapeutico

biennale 624 ore

 

Le virtù terapeutiche dello Yoga sono sempre più diffusamente riconosciute anche nell'ambito medico-scientifico occidentale. Pertanto il profilo formativo dell'insegnante di Yoga deve oggi rispondere alla domanda crescente di salute psico-fisica in modo rigoroso e professionale. Finalità della scuola è la formazione di docenti abilitati non solo all'insegnamento di asana (posture), pranayama (controllo dell'energia pranica attraverso il respiro), tecniche di rilassamento e di meditazione, ma anche in grado di integrare le tecniche dello Yoga con conoscenze relative alle più comuni patologie in una prospettiva di fruttuosa collaborazione col mondo della medicina.

È in questa prospettiva che il progetto formativo è stato elaborato da docenti formatisi alla scuola sel Satyananda Yoga® - universalmente riconosciuto come metodo tra i più rigorosi, fondato sul rispetto di una millenaria tradizione - e medici che, oltre ad esercitare la scienza medica ufficiale, sono specializzati in medicina ayurvedica. Yoga e Ayurveda, scienze sorelle sviluppatesi dallo stesso seme originario, i Veda, consentono - integrate in un unico percorso formativo - di operare in una prospettiva olistica, mettendo a disposizione dei futuri insegnanti di Yoga gli strumenti per intervenire, in collaborazione con il medico, sulle diverse forme di disagio.

Il percorso formativo si svolge per incontri mensili presso la sede milanese del Centro Studi Yoga nonché per residenziali tenuti presso Eremo Biancalana, l'Ashram del Centro, sito nella campagna urbinate. L'opportunità per l'allievo di fare esperienza di Yoga Integrale e di vita comunitaria presso un ashram costituisce un importante valore aggiunto di tale offerta didattica.

Il diploma rilasciato da Centro Studi Yoga consente, facoltativamente, di accedere al Master Post-Formazione annuale (240 ore) in Ayurveda Yoga Therapy (AYT) istituito da Ayurvedic Point. (Contatti)  

 

FORMAZIONE CONTINUA

Per rispondere ad una sempre più frequente domanda di formazione continua che viene dal mondo dello Yoga, potranno accedere ad alcuni degli incontri del Corso Formazione Insegnanti anche coloro che, pur non essendo interessati al conseguimento del diploma, vogliano approfondire la propria conoscenza della disciplina. Per coloro che ne facciano espressamente richiesta è previsto il rilascio di un attestato di frequenza.

 

SCUOLA FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA A INDIRIZZO TERAPEUTICO (notizie pratiche)

 

Sede del corso: 

Centro Studi Yoga, Via Borsi 3 Milano

Ashram Vishuddhi,  Eremo Biancalana, Mercatello sul Metauro (Pesaro-Urbino)

Durata del corso 

La durata del corso è di due anni,  ciascuno dei quali comprende:

6  incontri mensili da gennaio a giugno, il secondo weekend del mese (sabato e domenica dalle 9 alle 13 e dalle 14 alle 18)  presso il Centro Studi Yoga

2 weekend lunghi residenziali in dicembre e aprile/maggio in ashram 

1 residenziale estivo di 8 giorni in ashram

 

Bozza di calendario per l’anno 2011 – 2012 

Dicembre: weekend lungo da giovedì 8 dicembre ore 14.00 a domenica 11 ore 14.00 (30 ore)

Gennaio     14-15

Febbraio    11-12

Marzo        10-11

Aprile        14-15

Aprile/maggio: weekend lungo  da sabato 28 aprile ore 14.00 a martedì 1 maggio ore 14.00 (30 ore)

Maggio      19-20

Giugno      16-17

Luglio o agosto residenziale di 8 giorni in data da definire

 

Ore di insegnamento

236 ore con il docente

76 ore di lavoro individuale monitorato                          

Totale  ore anno  = 312  ore

 

Numero di ore totale per il corso di 2 anni:  

624 (di queste 472 con il docente e 152 di lavoro individuale)

 

Materie previste nel corso:

Teoria dello yoga: introduzione alla filosofia Samkya 

I testi classici dello yoga (Bhagavad Gita, Yoga Sutra, Hatha yoga Pradipika)

Introduzione al Metodo Satyananda

Asana: posture 

Pranayama: controllo del prana attraverso tecniche di controllo del respiro

Mudra e Banda: particolari atteggiamenti del corpo che intercettano i flussi di prana

Pratyahara: tecniche di affinamento e di controllo della sensorialità 

Dharana: tecniche di concentrazione

Dyana: introduzione alle tecniche meditative 

Tecniche di rilassamento 

Yoga nidra

Nada yoga e mantra yoga: yoga del suono e della voce 

Shatkarma tecniche di purificazione

Anatomia e fisiologia del corpo umano 

Fisiologia sottile 

Elementi di base di Ayurveda: principi fondamentali 

Elementi di integrazione fra Yoga ed Ayurveda 

Criteri relativi alla preparazione di una lezione 

Criteri relativi alla programmazione di un corso 

Relazione insegnante allievi

Tecniche di rilevazione e intervento su specifici problemi dei singoli allievi

Profilo etico e professionale dell’insegnante di yoga

 

I costi

 

6 weekend a Milano                       115 € ciascuno

2 weekend lunghi residenziali        175 € ciascuno

1 residenziale estivo di 8 giorni      460 € 

 

Totale: 1500 €