Il progetto formativo SITY - Scuola Insegnanti Yoga Tradizionale è stato elaborato dai docenti del CSY - Centro Studi Yoga, appartenenti alla scuola del Satyananda Yoga®, metodo universalmente riconosciuto come tra i più rigorosi dal governo indiano e a livello mondiale, fondato sul rispetto di una millenaria tradizione. 

SITY si uniforma ai parametri stabiliti da Yani.

Conformando il proprio metodo didattico rigorosamente e unicamente al Satyananda Yoga® e aderendo ai parametri stabiliti da YANI per quanto riguarda struttura, contenuti e durata, SITY non aderisce ad alcun'altra associazione né a livello nazionale né internazionale.

Premesso che secondo la tradizione lo yoga è ‘uno’ e che molte sono le branche di cui si costituisce, hatha yoga, raja yoga, kundalini yoga, nada yoga, bhakti yoga, karma yoga e altre, per yoga tradizionale s’intende quello yoga che integra tali branche tanto all’interno del proprio impianto teorico, quanto della pratica. 

Il percorso di formazione dura 4 anni, per un monte ore totale di 630 (triennio/460 ore + anno di specializzazione/80 ore + 60 ore tirocinio monitorato + 100 ore studio individuale) e si svolge per moduli didattici, tenuti presso la sede milanese del CSY di via Confalonieri 36 e presso l’ashram Eremo Biancalana.

L'opportunità per l'allievo di fare esperienza di yoga integrale e di vita comunitaria in ashram, costituisce un importante valore aggiunto dell’offerta formativa. Ulteriore elemento qualificante del metodo didattico SITY è il tirocinio che ogni allievo è tenuto a svolgere sotto la supervisione dei docenti.

Al termine del triennio viene rilasciato il certificato di frequenza che abilita al tirocinio. Il diploma di abilitazione all’insegnamento viene rilasciato al termine del quarto anno di specializzazione, previa tesina ed esame finale.

Finalità della Scuola
Obbiettivo di SITY è la formazione di docenti abilitati all'Insegnamento secondo il metodo Satyananda. 

A chi è rivolta l'offerta formativa
Il corso è rivolto a: 

La scuola è aperta anche a chi desideri approfondire le proprie conoscenze della disciplina e a sviluppare la propria crescita spirituale, pur senza aspirare all’abilitazione all’insegnamento. 

Modalità d'ingresso
Chi intenda iscriversi a SITY dovrà sostenere presentare domanda di ammissione, compilare un questionario e sostenere un colloquio individuale e una prova attitudinale. Per gli insegnanti potrà essere elaborato un piano di studi ad hoc.

Durata e contenuti del corso
Il percorso formativo SITY ha la durata di quattro anni;
la sottostante suddivisione degli argomenti è schematica, chi desiderasse maggiori informazioni è pregato di contattare la segreteria sella scuola al numero:  339 19 09 041

1° anno 2017/18 (153 ore)
Teoria dello yoga I
Fisiologia e anatomia del movimento I
Asana
Pranayama I (controllo ed espansione dell'energia pranica attraverso il respiro)
Mudra e bandha I (atteggiamenti di alcune parti del corpo, finalizzati alla canalizzazione dell'energia pranica)
Yoganidra I (sonno yogico e visualizzazioni guidate)
Didattica I (asana, pranayama, mudra e bandha)
Residenziale in ashram
Nada yoga (mantra, kirtan e bhajan)

2° anno 2018-2019 (155 ore) 
Teoria dello yoga II
Fisiologia e anatomia del movimento II
Asana II
Pranayama II
Mudra e bandha II
Tecniche di controllo della sensorialità (pratyahara)  
Yoganidra II
Didattica II
Residenziale in ashram 
Nada yoga

3° anno 2019-2020 (155 ore)
Teoria dello yoga III
Fisiologia e anatomia del movimento III
Asana III
Pranayama III
Tecniche di concentrazione (dharana) 
Yoganidra III
Residenziale in ashram 
Nada yoga

4° anno (specializzazione)
Asana IV
Pranayama IV
Teoria dello yoga IV
Didattica di yoganidra
Tecniche di carattere meditativo (dhyana)
Yoga in situazioni specifiche (yoga sulla sedia, anziani, situazioni di disagio etc.)
Deontologia professionale / norme fiscali e giuridiche
Tutoraggio tesi 
Tirocinio monitorato (50 ore)
Residenziale in ashram

Materiali Didattici
Agli allievi della scuola verranno fornite gratuitamente le dispense e gli ulteriori materiali didattici necessari alla preparazione delle verifiche teorico-pratiche e dell'esame finale.

Frequenza e assenze
La frequenza alle lezioni è obbligatoria. È ammessa l’assenza a un solo weekend all’anno.

Verifiche
Sono previste verifiche mensili scritte, orali e pratiche.

Tirocinio
Condizione necessaria al conseguimento del diploma di abilitazione SITY è lo svolgimento di un tirocinio di almeno 60 ore di lezione frontale.
Tale tirocinio, supervisionato dai docenti del CSY, sarà effettuato presso le sedi di Milano, nonché presso l'ashram a Mercatello sul Metauro.
In alternativa, il tirocinio potrà svolgersi presso altri centri proposti dall'allievo e accreditati da SITY.

Crediti Formativi
A ogni seminario viene assegnato un massimo di credito formativo espresso in punti.

Certificato
Alla fine del triennio verrà rilasciato un certificato di frequenza a chi abbia svolto con profitto le verifiche previste. Tale certificato consente di poter effettuare il tirocinio presso la scuola stessa o altra scuola accreditata.

Diploma
Al termine del 4°anno l'allievo è tenuto a presentare una tesina su un argomento concordato con i docenti. L’esame finale potrà essere sostenuto dopo aver raggiunto almeno 500 punti di credito formativo. Agli allievi che avranno superato l’esame finale verrà lasciato il diploma di insegnante di yoga.

Docenti
Il percorso formativo SITY, diretto da Sn. Trigunananda Saraswati (Ferruccio Ascari), è condotto dal direttore stesso della scuola assieme a Sn. Ganga Saraswati (Giovanna Marziani) e gli altri docenti (vedi www.centrostudiyoga.it/pages/chi-siamo.php), tutti formatisi secondo il metodo del Satyananda Yoga®.

Sedi dei seminari
- CSY Centro Studi Yoga, Via Confalonieri 36, Milano
- Eremo Biancalana Yoga, Loc. Biancalana, Mercatello sul Metauro (PU)

Costi 

Costo annuale del triennio: € 1.700 (NB: 1500 + 200 all’anno residenziale ashram 10 gg all’anno)
Costo annuale 4° anno: € 1000 (NB: 800 + 200 all’anno residenziale ashram 10 gg all’anno)

Modalità di pagamento del triennio:

Modalità di pagamento del 4° anno:

Tessera associativa annuale: € 25

Termine di iscrizione: 15 dicembre

Informazioni e iscrizioni: tel. +39 339 19 09 041 / info@centrostudiyoga.it